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Mit meiner X-Change Methode zu weniger Bauch &
mehr Kraft und Energie.

 
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Voller Terminkalender?
Keine Lust auf Fitnessstudio?
Deine Gesundheit ist Dir wichtig?
Worauf wartest Du dann noch?
 

DAS SAGEN MEINE KLIENTEN:INNEN

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Kennst Du das?

Du kennst mit sehr hoher Wahrscheinlichkeit die Situation, dass dir deine Termine die Energie rauben, du ständig abgehetzt bist und kaum Zeit zu haben scheinst.

 

Ständig machst du den Spagat zwischen Beruf, Familie und Freunden. Deine eigenen Interessen kommen dabei aber immer zu kurz. Besonders deine Gesundheit. Damit bist du nicht alleine! Vielen meiner Klientinnen und Klienten ging es genau so. 

 

Stell dir vor, du hast dein Ziel vor Augen - sagen wir mal 10 oder 15 kg abnehmen. Du hast schon einiges ausprobiert - aus dem Internet, aus Zeitschriften oder im Fitnessstudio mit nachlassender Jahresanfangseuphorie. Die Pfunde, die du schon mal abgenommen hast, sind wie ein Bumerang wieder zurückgekommen und haben meist noch Familie und Freunde mitgebracht.

Du liest hunderte von Tipps auf Facebook, Instagram und Co., schaust dutzende von Videos auf YouTube - weißt aber nicht, was das richtige für dich ist oder hast Sorge, dass du dich bei Fitnessübungen verletzt.

 

 

Wie wäre es, wenn jemand für Dich da ist, der dir wie ein Navi den Weg zu deinem Ziel zeigt?

Der bei Straßensperrungen immer die richtige Umleitung kennt und dafür sorgt, dass du auf jeden Fall bei deinem Ziel ankommst?

 Der dich anschiebt, wenn es mal steil bergauf geht, und der dafür sorgt, dass du in Fahrt bleibst, auch wenn du im Stau festzusitzen scheinst?

Der während deiner gesamten Reise präsent ist, dein Vorankommen überwacht und dir immer kompetent zur Seite steht?

 

Wenn du also keine Lust mehr hast durch den Dschungel von Fitness- und Abnehmtipps zu irren, 

wenn du kein Lust mehr hast, auf dem Weg zu deinem Ziel immer wieder falsch abzubiegen und in einer Sackgasse zu landen,

wenn du endlich dein Wohlfühlgewicht erreichen willst und zwar nachhaltig und ohne Jojo-Effekt,

wenn du endlich mal wieder zwei oder drei Etagen zu Fuß laufen willst, ohne am Ende völlig außer Atem zu sein,

wenn du deine Einkaufstaschen endlich wieder mal mit Leichtigkeit aus dem Kofferraum heben willst, ohne dass es im Rücken zieht,

und du endlich wieder Spaß an Bewegung haben wirst und der innere Schweinehund endlich die Klappe hält,

 

dann vereinbare noch heute ein kostenloses Beratungsgespräch und lass uns gemeinsam besprechen, wie ich dich zu deinem Ziel navigieren kann.

Wie es abläuft:

Kostenlose Erstberatung

Wir sprechen über deine Ziele und finden heraus, ob ich dir helfen kann. Völlig unverbindlich und kostenlos.

Strategieberatung

Wenn wir zueinander passen, arbeite ich für dich eine Strategie aus, die wir in einem ca. 60 minütigen Zoom-Call besprechen.

Immer noch völlig kostenlos für Dich.

Training & COaching

Wir haben uns auf die Zusammenarbeit geeinigt und unsere gemeinsame Fitnessreise kann beginnen. Online und/oder offline.

DAS SAGEN MEINE KLIENTEN:INNEN

 
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